9581319000
info@paripurnananda.com
WhatsApp
Yoga
ధనురాసనం (Bow Pose - Dhanurasana) ద్వారా జీర్ణక్రియ మరియు మలబద్ధకం (Indigestion & Constipation) నివారణ మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు (గైడ్ 8)
Yoga
హలాసనం (Plow Pose - Halasana) ద్వారా స్థూలకాయం మరియు బరువు నియంత్రణ (Obesity & Weight Loss) నివారణ మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు (గైడ్ 7)
Yoga
సర్వాంగాసనం (Shoulder Stand - Sarvangasana) ద్వారా మానసిక ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన (Anxiety & Stress) నివారణ మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు (గైడ్ 6)
Yoga
వృక్షాసనం (Tree Pose - Vrikshasana) ద్వారా ఉబ్బసం మరియు శ్వాసకోశ సమస్యలు (Asthma & Respiratory) నివారణ మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు (గైడ్ 5)
Yoga
త్రికోణాసనం (Triangle Pose - Trikonasana) ద్వారా వెన్నునొప్పి మరియు సయాటికా (Back Pain & Sciatica) నివారణ మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు (గైడ్ 4)
Yoga
పశ్చిమోత్తానాసనం (Seated Forward Bend - Paschimottanasana) ద్వారా థైరాయిడ్ సమస్యలు (Thyroid Disorders) నివారణ మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు (గైడ్ 3)
Yoga
భుజంగాసనం (Cobra Pose - Bhujangasana) ద్వారా అధిక రక్తపోటు (Hypertension / High BP) నివారణ మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు (గైడ్ 2)
Yoga
సూర్య నమస్కారాలు (Surya Namaskaras - 12 Poses) ద్వారా మధుమేహం (Diabetes Mellitus) నివారణ మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు (గైడ్ 1)
Yoga
ధ్యానం యొక్క పూర్తి చరిత్ర మరియు ఆధునిక ప్రయోజనాలు
Yoga
యోగా యొక్క పూర్తి చరిత్ర
Yoga
యోగా సంపూర్ణ జీవన కళ
Yoga
