9581319000
info@paripurnananda.com
WhatsApp
Yoga
గోముఖాసనం (Cow Face Pose - Gomukhasana) ద్వారా జీర్ణక్రియ మరియు మలబద్ధకం (Indigestion & Constipation) నివారణ మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు (గైడ్ 792)
Yoga
మయూరాసనం (Peacock Pose - Mayurasana) ద్వారా స్థూలకాయం మరియు బరువు నియంత్రణ (Obesity & Weight Loss) నివారణ మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు (గైడ్ 791)
Yoga
శవాసనం (Corpse Pose - Shavasana) ద్వారా మానసిక ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన (Anxiety & Stress) నివారణ మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు (గైడ్ 790)
Yoga
పద్మాసనం (Lotus Pose - Padmasana) ద్వారా ఉబ్బసం మరియు శ్వాసకోశ సమస్యలు (Asthma & Respiratory) నివారణ మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు (గైడ్ 789)
Yoga
ధనురాసనం (Bow Pose - Dhanurasana) ద్వారా వెన్నునొప్పి మరియు సయాటికా (Back Pain & Sciatica) నివారణ మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు (గైడ్ 788)
Yoga
హలాసనం (Plow Pose - Halasana) ద్వారా థైరాయిడ్ సమస్యలు (Thyroid Disorders) నివారణ మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు (గైడ్ 787)
Yoga
సర్వాంగాసనం (Shoulder Stand - Sarvangasana) ద్వారా అధిక రక్తపోటు (Hypertension / High BP) నివారణ మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు (గైడ్ 786)
Yoga
వృక్షాసనం (Tree Pose - Vrikshasana) ద్వారా మధుమేహం (Diabetes Mellitus) నివారణ మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు (గైడ్ 785)
Yoga
త్రికోణాసనం (Triangle Pose - Trikonasana) ద్వారా రోగ నిరోధక శక్తి పెంపు (Immunity Booster Yoga) నివారణ మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు (గైడ్ 784)
Yoga
పశ్చిమోత్తానాసనం (Seated Forward Bend - Paschimottanasana) ద్వారా కంటి చూపు మెరుగుపరచుట (Eye Health & Trataka) నివారణ మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు (గైడ్ 783)
Yoga
భుజంగాసనం (Cobra Pose - Bhujangasana) ద్వారా కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలు (Kidney & Liver Detox) నివారణ మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు (గైడ్ 782)
Yoga
సూర్య నమస్కారాలు (Surya Namaskaras - 12 Poses) ద్వారా మహిళల పీసీఓడీ సమస్యలు (PCOS / PCOD Women Health) నివారణ మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు (గైడ్ 781)
Yoga
కాయస్థైర్యం (Body Steadiness Meditation) ద్వారా మెడ నొప్పులు (Cervical Spondylosis) నివారణ మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు (గైడ్ 780)
Yoga
ఓంకార ధ్యానం (Om Chanting Sound Meditation) ద్వారా గుండె ఆరోగ్యం (Cardiovascular & Heart Health) నివారణ మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు (గైడ్ 779)
Yoga
విపశ్యనా ధ్యానం (Vipassana Mindfulness Meditation) ద్వారా నిద్రలేమి సమస్యలు (Insomnia & Sleep) నివారణ మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు (గైడ్ 778)
Yoga